7月13日(土)
ダンスパラダイスにご参加いただきまして、
誠にありがとうございました❤
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今回のムービーには
オープニングに
へび使いによる高級ソプラノリコーダー演出がございます(笑)
カラダ張って
命かけていただけることを(笑)
心より感謝致します❤
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ダンスパラダイスでは
ダンスの振付けは
もちろん
ウォーミングアップでしっかりカラダを温め
メインでは
振付を繰り返し行います
繰り返し行うことで
有酸素運動効果も期待出来ます
体力維持向上
ダイエットなど。
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みなさん
終わる頃には、
息が切れて汗だくです(笑)
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目的は
ダンス人口増員
運動不足解消
ストレス解消です
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明るく仲良く元気よく✨
是非
ダンスパラダイスを最後までお楽しみ下さい✨
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8月またお会いしましょう✨☺
メンバーさま募集中です✨
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