バニトレ下半身 ブログ

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バニトレ

やってますよ~

続いてますよ~(笑)

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てゆーか

めちゃくちゃキツイんですけど。

なにこれ

この下半身のトレーニング😅

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バニトレ

心地よい

ちょうどいい

なんて言って

ごめんなさい(笑)

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太ももプルプルで

悲鳴

おしりブリンブリンで

絶叫(笑)

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後半のスクワットの移動は

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灰になりました(笑)

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出来なくなってることに

筋力が落ちたことに

ショックです

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前なら出来ていたでしょう

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やはり継続は力なり

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運動不足って

おそろし

早くダンパラしたい~(笑)

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次回は、これを!

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ビキニか

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ビキニか

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ビキニか

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いつ着るの

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今でしょ(笑)

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次回は28日(土)です

お待ちしております❤

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